Ciao ragazzi ho messo su una palestra in casa. Mi sono sistemato in un locale che ha il pavimento in cemento e non è piano ma presenta degli avvallamenti . Ho pensato di risolvere il problema degli avvallamenti realizzando un basamento in cemento rialzato e livellato di due 2 metri x 2 metri in modo da ospitare me e il bilancere. Purtroppo però non ho idea di come si realizzi un basamento, quindi chiedo a voi, come posso fare?

Bisogna calcolare che il basamento dovrà sopportare 180kg di carico sul bilancere più i miei 75kg. Quindi dovrebbe arrivare a sorreggere un carico di 255-260kg tra me e il bilancere.

giusto per darvi una percezione di quello che ci farò

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altrimenti cosa mi suggerite per risolvere il problema degli avvallamenti?

Scusate rettifico . Per dare un idea di quello che ci farò

http://www.youtube.com/watch?v=aR250Y5F_gw

http://www.youtube.com/watch?v=PIHIPI5r ... ure=relmfu

Dici che non basterebbe una robusta pedana di legno con dei piedi regolabili, per compensare gli avvallamenti?

bhe non sarebbe una cattiva idea. Potrebbe resistere ma dove la compro una cosa del genere? oppure la devo fare io?

Ti prendi delle travi lamellari, tipo 60 x 200 a fare il piano che vuoi e due le metti sotto di collegamento.
Poi puoi metterci 4 piedini di livellamento oppure semplicemente degli spessori di legno. Infine
la puoi ancorare al pavimento con dei tasselli adeguati.
L'unico problema sarà il costo...non lo so, magari esiste qualcosa di già fatto di commercio...
prima di muoverti cerca bene in giro.

ciao, se devi farlo che si possa spostare in futuro devi mettere sotto del telo di naylon se invece devo morire li sul posto puoi fare il getto dove vuoi, allora io direi cemento del tipo 400-400 ma anche 350-400 impatato con sabbia e ghiaia media in proporzione di 1 cemento 2 sabbia 3 o 4 ghiaia, ferro tondo per costruzioni da 14 o 16 meglio se rete elettrosaldata, ti servono delle tavole che inchioderai a quadrato secondo le misure desiderate altezza direi 10 cm, dovrai avere cura di metterele a livello in ogni direzione l'impasto lo puoi trovare gia pronto dalle betoniere calcestruzzi - uno- ecc ecc e sarebbe meglio perche l'impasto risulta omogeneo e realizzato con dosi esatte, dopo aver versato uno strato di corca 3 cm all'interno del cassero che hai realizzato metti la rete elettrosaldata avendo cura che non tocchi sulle tavole del cassero continuo il getto per altri 3 cm e metti l'altra rete e dopo riempi col restate getto tira il tutto appogiandoti con una riga che vada da un latl all'altro del cassero un po pestandola a mano sopra per compattare un po facendola scorrere da dx a sx per livella e lisciare, lascia asciugare e quando tira abbi cura di bagnare a pioggia fine per evitare spaccature e crepe, dopo postresi lisciarlo ancora fresco con un fratazzo di spugna oppure con boiacca di cemento in polvere e cazzuola americana spolverando iol cemento sulla superfice ancora umida bagnando la cazzuola con acqua e passandola con movimento semicircolare questa operazione rende la superficie durissima e liscia ma ci vuole un po di mano ed esperienza, comunque se posso sul cemento metteri della gomma telata da 1 cm tipo quella dei natri trasportatori per non rompere il getto quando rilasci i pesi, ciao

@ichnos vedo che è abbastanza complicato il procedimento. Quanto potrebbe costare a farselo fare da qualcuno di esperto?

@TUTTI :Inoltre oggi in ferramenta mi hanno parlato di un materiale tipo cemento ma AUTO-LIVELLANTE . Nel senso che tu lo versi e quello si mette in piano da solo, automaticamente. ne sapete qualcosa, come si chiama? pensate sia adatto allo scopo

@giovanni

Ti prendi delle travi lamellari, tipo 60 x 200 a fare il piano che vuoi e due le metti sotto di collegamento.
Poi puoi metterci 4 piedini di livellamento oppure semplicemente degli spessori di legno. Infine
la puoi ancorare al pavimento con dei tasselli adeguati.
L'unico problema sarà il costo...non lo so, magari esiste qualcosa di già fatto di commercio...
prima di muoverti cerca bene in giro.

no, non penso sia costoso . Alla fine è qualche pezzo di ferro niente di che e i piedini livellanti.

Piedini livellanti + Tasselli di ancoraggio? cosa sono questi tasselli di ancoraggio? puoi linkarmi una foto così mi rendo conto?

Per i tasselli di ancoraggio, qui ne trovi di tutti i tipi:
http://www.fischeritalia.it/portal/page ... ema=PORTAL

Ciao

Ichnos ti ha descritto benissimo come fare un basamento serio, lascia perdere l'autolivellante è un prodotto che costa ed è inutile per il tuo caso.

se vuoi farlo fare penso ti costerà dai 250 ai 500 euro, dipende da dove abiti, come è messa la casa e da chi lo fai fare...

tieni conto dell'idea di Giovanni, in legno un domani sarà più facile demolirlo e recuperarlo.

Potresti cercare delle travi in legno di recupero e sopra inchiodare due strati di tavole incrociate poi coprire tutto con un pezzo di moquette.

alla peggio fatti fare dei preventivi da falegnami o muratori

ciao
prima di consigliarti cosa fare bisognerebbe sapere quanto sono in termini di cm gli avvallamenti di cui parli,
per misurarli basta una riga ed una livella (o bolla d'aria).

se parliamo di 1/2 cm con l'autolivellante li risolvi senza dubbio, ed in questo caso ti consiglierei di fare tutto il locale, non solo la zona pesi; in questo modo risolverai il problema a prescindere da ciò che poi farai nella stanza, ed un domani potrai anche piastrellare
è un pò delicata, quindi io la proteggerei (almeno nella zona dove lasci cadere i dischi di ghisa) con del materassino morbido o del legno per evitare si formino dei segni

se invece parliamo di avvallamenti sui 4-5 cm, allora ha senso fare un massetto armato, come giustamente detto da ichnos.
io suggerirei solo sabbia + cemento (meglio rck 450) dosato a 400 kg per mc di sabbia, con interposta rete elettrosaldata
con un massetto del genere, anche se ti cade il bilancere con 160 kg, mentre fai gli stacchi, non lo scalfisci nemmeno

solo se gli avvallamenti arrivano ai 10 cm ha senso fare un calcestruzzo con ghiaia

tienici aggiornati, ciao!

Ragazzi gli avvallamenti sono dell'ordine dei 3-4cm ma comunque sia non farò il masetto. è troppo invasivo e complicato. Voglio costruire una pedana in ferro da rivestire col legno e a cui applicare i piedini livellanti.

Qualchè idea sui materiali da utilizzare e su come realizzarla? il progetto insomma...